Es una antigua filosofía hawaiana basada en el perdón y en la reconciliación con uno mismo, así puedes sanarte tu , a los demás, a tu pasado, a tu presente y a tu futuro. Nos enseña a no ser intrusivos en la vida del prójimo.

Es un tipo de sanación espiritual que se basa en que tú eres responsable 100% de tus actos y pensamientos, incluidos los de los demás, ya que todos juntos manifestamos la realidad. Es una terapia de desprogramación de pensamientos, sentimientos y acciones erróneas.

El origen de los problemas está siempre dentro de nosotros mismos y sólo nosotros podemos traer la paz a nuestra vida para que todo lo que está a nuestro alrededor encuentre su lugar, su ritmo y su equilibrio.

Al practicar Ho'oponopono pedís a Dios o a la Divinidad que limpie y purifique el origen de los problemas que son los recuerdos y memorias guardadas en el subconsciente, así neutraliza la energía que asociáis a una persona, lugar o situación.